Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Ile kalorii potrzebuję?

Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator na podstawie wprowadzonych danych oblicza Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie.

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie określa ilość energii, jaka jest nam niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Ilość ta zależy w dużej mierze od naszego stylu życia, wagi a także płci.

Zobacz podobne

213609

Zdrowie

Kalkulator Powierzchni Ciała BSA (Body Surface Area)

Jak obliczyć swoje BSA? Jak sprawdzić BSA?

Kalkulator oblicza BSA (Body Surface Area) za pomocą wzoru Mostellera oraz DuBois'a.

132625

Zdrowie

Kalkulator spalania kalorii (kcal). Ile kalorii spalasz dziennie?

Ile kalorii spalamy? Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator oblicza ile kalorii spalamy dziennie na podstawie wprowadzonych danych.

85108

Zdrowie

Kalkulator BMR - Podstawowa Przemiana Materii - PPM

Jak obliczyć wskaźnik BMR / PPM ?

Kalkulator oblicza wskaźnik BMR (Basal Metabolic Rate) . BMR - najmniejsze tempo przemiany materii zachodzące w organizmie człowieka, niezbędne do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, znajdującego się w stanie czuwania, w warunkach zupełnego spokoju fizycznego i psychicznego, komfortu cieplnego, który na 12 godzin przed badaniem nie spożywał żadnych posiłków, po 3 dniach diety bezbiałkowej i po co najmniej 8 godzinach snu.

Użytkownicy oglądali również

3529801

Budowlane

Kalkulator paneli podłogowych

Kalkulator na podstawie wprowadzonych wymiarów powierzchni do obłożenia panelami oraz danych o ilości paneli w jednej paczce, oblicza ile paczek paneli musisz kupić, aby pokryć całe pomieszczenie.

175318

Oszczędnościowe

Kalkulator spalania paliwa, gazu LPG, benzyny przez samochód

Kalkulator na podstawie długości podróży, średniego spalania i kosztu paliwa (benzyny lub gazu) obliczy ile zapłacimy za paliwo.

302738

Medyczne

Konwerter jednostek glikemii (stężenia cukru we krwi)

Kalkulator dokonuje konwersji stężenia cukru we krwi z miligramów na decylitr (mg/dL) na milimole na litr (mmol/L) i odwrotnie.

269404

Finansowe

ROCE - wskaźnik wydajności inwestycji

Kalkulator oblicza wskaźnik ROCE na podstawie podanych zysków przed opodatkowaniem, całkowitego kapitału oraz bieżących zobowiązań. ROCE (ang. Return On Capital Employed) - wskaźnik określający wydajność oraz rentowność inwestycji, w które zaangażowany jest kapitał firmy.

36874

Weryfikatory

Weryfikacja numeru ISSN

Kalkulator pozwala zweryfikować poprawność wprowadzonego numeru ISSN (Międzynarodowy znormalizowany numer wydawnictwa ciągłego). Najczęstsze pytania: Jak sprawdzić numer ISSN?