Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Ile kalorii potrzebuję?

Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator na podstawie wprowadzonych danych oblicza Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie.

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie określa ilość energii, jaka jest nam niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Ilość ta zależy w dużej mierze od naszego stylu życia, wagi a także płci.

Zobacz podobne

213799

Zdrowie

Kalkulator Powierzchni Ciała BSA (Body Surface Area)

Jak obliczyć swoje BSA? Jak sprawdzić BSA?

Kalkulator oblicza BSA (Body Surface Area) za pomocą wzoru Mostellera oraz DuBois'a.

132851

Zdrowie

Kalkulator spalania kalorii (kcal). Ile kalorii spalasz dziennie?

Ile kalorii spalamy? Ile kalorii potrzebuję?

Kalkulator oblicza ile kalorii spalamy dziennie na podstawie wprowadzonych danych.

85302

Zdrowie

Kalkulator BMR - Podstawowa Przemiana Materii - PPM

Jak obliczyć wskaźnik BMR / PPM ?

Kalkulator oblicza wskaźnik BMR (Basal Metabolic Rate) . BMR - najmniejsze tempo przemiany materii zachodzące w organizmie człowieka, niezbędne do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, znajdującego się w stanie czuwania, w warunkach zupełnego spokoju fizycznego i psychicznego, komfortu cieplnego, który na 12 godzin przed badaniem nie spożywał żadnych posiłków, po 3 dniach diety bezbiałkowej i po co najmniej 8 godzinach snu.

Użytkownicy oglądali również

303419

Medyczne

Konwerter jednostek glikemii (stężenia cukru we krwi)

Kalkulator dokonuje konwersji stężenia cukru we krwi z miligramów na decylitr (mg/dL) na milimole na litr (mmol/L) i odwrotnie.

48495

Fizyczne

Kalkulator siły nacisku i ciągu tłoka hydraulicznego cylindra

Hydrauliczny cylinder jest mechanicznym akutatorem używanym do przekazania siły liniowej poprzez liniowe pchnięcie. Poprzez ruch tłoka w górę i w dół powstają siły ciągu i nacisku. Ten kalkulator używany jest do obliczania obu tych sił dla każdego podanego kąta pracy.

71172

Matematyczne

Prosta przechodząca przez podane punkty

Kalkulator podaje równanie prostej przechodzącej przez podane przez użytkownika punkty w kartezjańskim układzie współrzędnych.

97392

Informatyczne

Szyfr cezara

Kalkulator szyfruje tekst podanym kluczem za pomocą szyfru Cezara. Przyjmowane są tylko litery, pozostałe znaki są ignorowane.

37024

Weryfikatory

Weryfikacja numeru ISSN

Kalkulator pozwala zweryfikować poprawność wprowadzonego numeru ISSN (Międzynarodowy znormalizowany numer wydawnictwa ciągłego). Najczęstsze pytania: Jak sprawdzić numer ISSN?